Female defence

Un corso di autodifesa, strutturato sulla figura femminile, che insegna a gestire un eventuale situazione di pericolo.

Il corso ti permetterà di:

  • Lavorare sulla fiducia in se stessi, la base dello sviluppo di un pensiero positivo in merito alle proprie capacità
  • Apprendere e attuare misure preventive e di gestione, nei confronti di un eventuale aggressione, trasmette sicurezza e coscienza
  • Controllare e fortificare se stessi, associato alla tecnica marziale di Karatè, Sanda, Tai Chi e Kung Fu è indispensabile per imparare a difendersi

Il corso è rivolto al pubblico femminile e mira alla gestione delle situazioni di pericolo/aggressione, prevenzione, simulazione, in modo da favorire la crescita di autostima, sicurezza e conoscenza delle proprie capacità/limiti.

Età: 15+

Giornata e orario del corso: venerdì dalle 18:00 alle 19:00

Orari

Vengono organizzate lezioni per bambini (7-13 anni) e adulti (14+ anni).
Desideri iscriverti a un corso di Kung Fu e Tai Chi a Udine? Officina5 di Moimacco, la palestra a una passo da Cividale e Premariacco, organizza i corsi a durata stagionale.  Puoi verificare che il corso di Kung Fu e Tai Chi sia attualmente attivo alla tabella ORARI CORSI GINNASTICA.

corso female defence Udine
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