Stretching & Mobility

Walk e Stretch

Attività combinata tra camminata e stretching.
Per la prima parte della lezione si effettua una  camminata indoor o Outdoor abbinata ad esercizi e/o velocità più intense, nella seconda parte dedicata allo stretching e rilassamento muscolare.

Informazioni e orari

Le lezioni durano 60 minuti.
Desideri iscriverti a un corso di Walk e Stretch a Udine? Officina5 di Ipplis di Premariacco, la palestra a una passo da Cividale e Premariacco, organizza i corsi a durata stagionale.  Puoi verificare che il corso di Walk e Stretch sia attualmente attivo alla tabella ORARI CORSI FITNESS.

Corso walk e stretch in palestra a Ipplis di Premariacco - Udine
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