Circuito grandi attrezzi

Circuito grandi attrezzi

Un allenamento Total Body per piccoli gruppi con utilizzo di attrezzi per aiutare a
migliorare capacità cardio, potenza, forza e resistenza.
Il miglioramento dell’efficienza neuromuscolare e dei meccanismi energetici più produttivi, ad esempio, grazie ad un lavoro “intervallato” dal punto di vista metabolico; inoltre favorisce il recupero e stimola il reale processo di supercompensazione e non solo con l’aumento banale del carico, come spesso si vede in sala pesi.

Informazioni e orari

Le lezioni durano 60 minuti.
Desideri iscriverti a un corso di Circuito grandi attrezzi a Udine? Officina5, la palestra a una passo da Cividale e Remanzacco, organizza i corsi a durata stagionale.  Puoi verificare che il corso di Circuito grandi attrezzi sia attualmente attivo alla tabella ORARI CORSI FITNESS.

Corso circuito con attrezzi in palestra a Moimacco - Udine

Con la TA.BU. S.S.D. a r.l. ti potrai allenare a 360°!
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